Online Coaching -

Pain-Release

& Increase Performance

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Das Online Coaching - "Pain Release & Increase Performance Programm" ist ortsunabhängig umsetzbar und bietet dadurch eine intensive und flexible Zusammenarbeit.

Das Training ist für jeden/jede geeignet, der/die schmerzfrei werden oder bleiben und eine optimale Leistungsfähigkeit im Sport oder im Alltag erreichen möchte.

Das Coaching wird über eine Trainingsplan-App betreut, in der ein stetiger Austausch stattfindet. Vor dem Coaching findet eine ausführliche Anamnese Deines Ist-Zustands statt. Danach wird das Coaching und der Trainings- bzw. Therapieplan individuell auf Dich zugeschnitten erstellt.

Durch diesen ständigen Kontakt kann das Training optimal jederzeit angepasst werden, wodurch das Erreichen des persönlichen Ziels gewährleistet wird. Das Coaching ist mehr als nur ein Trainingsplan! Du bekommst nicht nur individuellen Übungen (die Du sonst nirgends so selbst findest), sondern auch Wissensimpulse rund um das Thema Schmerz und Gesundheit.

Bei einem Vorgespräch erfährst du mehr über den Ablauf! Informiere dich gerne mehr über meine Arbeitsweise. Schau dir den Blog an oder höre in den Podcast rein!

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